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やましたひでこさんの講演会「人生が変わる断捨離」レポート【捨てられない人におすすめ!】

 こんにちは!つっしーです。

 

2018年8月31日(金)、東京都品川区で開催された「やましたひでこさんの講演会『人生が変わる断捨離』」に行ってきました!

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やましたひでこさん、本当に素敵だった〜( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

 

 

私はやましたひでこさんのお話を聞くのは今回で三回目。

毎回パワーをいただいてます!

ありがとうございます! 

 

講演会でのお話、私なりに少しおすそ分けしたいと思います。

 

 

まい」「からだ」「こころ」の共通点

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「住まい」

「からだ」

「こころ」

 

この3つには共通点があります。

それはなんだかわかりますか?

 

 

 

答えは「いれもの!」

 

 

 

o(・ω・。) フムフム…

 

 

ではそれぞれの「いれもの」には何が入ってると思いますか?

 

 

 

 

やましたひでこさんの答えは…

「住まい」→「じぶん」  

「からだ」→「いのち」

「こころ」→「きもち」 

 

 

(・0・。) ほほーっ

なるほど!

 

そして「いれもの」には入るところ(入口)と出るところ(出口)があります。

世の中には入れるのは得意だけど、出すのは苦手という方が多いので、 モノは増え続けます。

 

では、それはなぜでしょう?

理由はあるものに邪魔をされているからです。

 

 

ノ軸」「自分軸」のもったいない

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モノを手放なせないことを邪魔しているのは、「モノ軸」という考え方です。

 
 
モノは捨ててはならない
モノは捨てるべきではない 
モノはとっておかなくてならない
モノはとっておくべきなど…
 
 
「もったいない」という常識にとらわれ、モノを軸に考える思考を「モノ軸」といいます。
 
 
でもよく考えてみてください。
 
 
「住まい」の主役はあなたです。

そう、「モノ」ではなく「じぶん」です。

 

モノのために時間、お金、スペースも取られている。

本来は、やすらぎ、心地よい空間であるはずの「住まい」がモノに占領され、主役のあなたが肩身のせまい思いをしている。

 

これこそが「もったいない!」とは思いませんか?

 

  

ノ軸になってしまう1番の原因とは?

 

モノ軸になってしまう原因の多くは「もったいない」と感じてしまう「こころ」のようです。

 

いつか使うかも…

いざというときに…

なにかに使えるかも…

高かったから…

まだ使えるし…

などなど

 

挙げ句の抵抗は「収納術」

収納グッズに手を出し、またモノが増えるという負のスパイラルへ…  ( ꒪⌓꒪)

 

 

やましたひでこさんはこうも言っていました。

 

ここ数年で状況は深刻化している。

なぜなら、いまはとても情報が多く、それにもとづき簡単にモノが手に入るようになった。

ポチっとすれば、その日のうちにやってくるのも当たり前。

 

入口から入り放題ですね…

 

 

 

レベーターには定員があります!

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エレベーターには定員があります。

なぜなら、安全を確保するためです。

 

これは「住まい」、スペースにも同じことがいえます。

定員がありそれを超えると安全ではなくなり、快適に過ごすことができなくなります。

 

からだに例えたら、食べたものを出さずに溜め込んでいたら、苦しいですよね。

それ以上に病気になってしまいます。

 

必要なモノ取りいれ、不要なものは排出する。

とてもわかりやすい例でした。 

 

ノ」「空間」「意識」

 

「モノ」「空間」「意識」との関係性は年月とともに変わっていきます。

 

例えばこれ

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「セーラー服」で考えてみましょう。

 

まだまだきれいです。

傷んでいません。

悪くなってない。

 

でもいまのあなたは着れますか? 着たいですか?

 

着れるけど着れない。

モノとの関係性は変わっていくのです。

 

 

さいごにもう一度!

 

空間には定員あります。

定員を超えると安全ではなくなり、快適に過ごすことができなくなります。

危険は手放し、安全確保!

 

「不要」「不適」「不快」は手放し、「要」「適」「快」を手に入れましょう!

 

 

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 断捨離についてもっと知りたい方は本を読まれるのをオススメします!